Cantidad de Ácido aspártico en Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda

Vegetales y productos

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Ácido aspártico

Ácido aspártico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ácido aspártico que no sean Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda.

aislado de proteína de soja 10.203 g 10.20%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 10.203 g 10.20%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 9.139 g 9.14%
Huevo, blanco, se secó 8.253 g 8.25%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 7.291 g 7.29%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 7.249 g 7.25%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 7.249 g 7.25%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.877 g 6.88%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 6.806 g 6.81%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 6.576 g 6.58%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 6.433 g 6.43%
La harina de cacahuete, desgrasada 6.367 g 6.37%
La harina de soja, desgrasada 5.911 g 5.91%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 5.841 g 5.84%
Algas, espirulina, se secó 5.793 g 5.79%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 5.67 g 5.67%
harina de soja, desgrasada, crudo 5.651 g 5.65%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 5.425 g 5.42%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 5.345 g 5.34%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu) 5.298 g 5.30%
Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda

Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda se enumeran a continuación.

Agua 92.52 g 92.52%
La energía (calorías) 24 kcal
Energía (julios) 100 kJ
Proteína 1.21 g 1.21%
lípido total (grasa) 0.18 g 0.18%
Ceniza 0.72 g 0.72%
Hidratos de carbono, por diferencia 5.37 g 5.37%
Fibra, dietética total 2.3 g 2.3%
Calcio, Ca 47 mg 0.05%
Hierro, Fe 0.56 mg
El magnesio, Mg 15 mg 0.02%
El fósforo, P 23 mg 0.02%
Potasio, K 246 mg 0.25%
Sodio, Na 18 mg 0.02%
Zinc, Zn 0.18 mg
Cobre, Cu 0.023 mg
El manganeso, Mn 0.159 mg
El selenio, Se 0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 42 mg 0.04%
tiamina 0.05 mg

Nutrientes en Col, común (danesa, doméstico, y los tipos de punta), almacenada, cruda